Matelas mousse ou ressort, ou encore latex : sur le marché de la literie, il est parfois difficile de s’y retrouver ! Pour faire votre choix, voici notre petit guide des avantages et des inconvénients de la mousse et en latex ! Comment sélectionner son matelas en fonction de ses préférences de confort et de ses éventuels problèmes de santé ? On vous livre nos meilleurs conseils !
Les avantages et inconvénients des matelas en mousse
Les atouts de la mousse
Il existe plusieurs types de mousses pour confectionner des matelas : la mousse polyéther, la mousse polyuréthane, et la mousse mémoire de forme. Le seul avantage de la mousse polyéther, c’est qu’elle ne coûte pas cher. Elle peut donc être intéressante pour meubler à moindre coût une chambre d’ami, qui sera rarement utilisée.
La mousse polyuréthanne offre quant à elle une bonne ventilation, car elle possède des cellules ouvertes. Cette bonne aération vous permettra de limiter l’accumulation de poussière et d’acariens afin de diminuer les risques d’allergies. Les modèles en mousse polyuréthane peuvent avoir une densité élevée comme faible, et des niveaux de fermeté adaptés à vos préférences. Si vous avez une morphologie fine, vous pourrez vous tourner vers une literie souple, et si vous avez une carrure large, le meilleur matelas pour vous sera celui qui apportera une importante fermeté. De quoi parfaitement soutenir votre colonne vertébrale !
La mousse mémoire de forme offre quant à elle un soutien plus moelleux aux dormeurs. Elle s’adapte aux formes de l’ensemble du corps, et vous aide à lutter contre les points de pression. En ce sens, elle est idéale pour les personnes qui souffrent de mal de dos, ou de douleurs aux cervicales.
Les inconvénients de la mousse
Ici, tout dépend encore une fois du type de mousse utilisé dans le garnissage. S’il s’agit d’un matelas polyéther, il est important de noter que sa durée de vie est limitée et qu’il n’apportera pas un bon niveau de soutien dans le temps. Par ailleurs, c’est une matière qui manque d’aération, et qui ne sera de ce fait pas adaptée aux personnes qui ont facilement chaud la nuit.
Les matelas en mousse polyuréthane sont sensibles à l’humidité : ils ont besoin d’être installés sur des sommiers à lattes et dans une chambre parfaitement aérée, avec un taux d’humidité bas.
La mousse mémoire de forme viscoélastique et thermosensible est une matière qui retient la chaleur. De ce fait, cette technologie n’est pas recommandée si vous dormez dans une pièce trop chaude, ou si vous avez des sueurs nocturnes.
Les avantages et inconvénients des matelas en latex
Les avantages du latex
Sur le marché, il existe deux types de matelas en latex : le latex naturel et le latex synthétique. Le latex naturel, par définition, est fait à partir d’une matière naturelle, la sève l’hévéa. C’est une matière très résistante, très élastique, qui offre un soutien ferme, mais confortable. Très respirant, ce type de matelas est idéal pour les personnes qui ont souvent chaud la nuit. Par ailleurs, il s’agit d’une matière hypoallergénique, idéale pour les personnes allergiques aux acariens. Ces modèles correspondent à toutes les morphologies, grâce à leur critère de haute-densité pouvant atteindre 95 kg/m3.
Les matelas en latex synthétique comportent en général environ 15 % de latex naturel, et de la mousse de latex, issue de la pétrochimie. Ce type de produit est idéal pour les petits budgets. Il offre une bonne indépendance de couchage et une durée de vie d’environ dix ans.
Les inconvénients des matelas en latex
Le vrai inconvénient du matelas en latex, c’est le prix auquel il est vendu. Si votre budget est limité, vous pourrez vous tourner vers le latex synthétique qui sera toutefois moins durable, et moins écologique. Par ailleurs, notez que les modèles en latex naturel sont très lourds, et de ce fait moins pratiques à installer et à déménager. Pour des questions logistiques, veillez, lors de votre achat, à ce que la livraison soit bien incluse dans l’offre ! En outre, les produits en latex doivent reposer sur des sommiers de haute qualité, très résistants, ce qui implique également un coût élevé. Pour un ensemble de literie vraiment résistant, optez pour un sommier de qualité hôtelière.
Enfin, les matelas en latex offrent un confort et un accueil moins moelleux que la mousse, ce qui peut perturber le sommeil de certains dormeurs en quête de douceur dès qu’ils vont au lit !
Quelle dimension du matelas choisir ?
Au-delà du garnissage, ce qui compte lors du choix de votre matelas en mousse ou en latex, c’est également sa dimension. Si vous dormez à deux, un test simple peut vous aider à savoir si la taille est idéale : placez-vous côte à côte, allongés sur le dos, et mettez les mains derrière la tête. Si vos coudes se touchent, vous avez besoin d’un modèle plus large !
Quel matelas pour un enfant ?
Pour un enfant, la mousse ou le latex peuvent parfaitement faire l’affaire. Attention toutefois si votre enfant transpire beaucoup la nuit : pensez à prendre une mousse à cellules ouvertes : cette conception de la mousse assure un garnissage parfaitement respirant !
Quelle épaisseur de matelas choisir ?
Pour un sommeil de qualité, évitez d’opter pour un matelas en latex d’une épaisseur inférieure à 19 cm. Si vous recherchez un modèle à mémoire de forme ou à ressorts, veillez à ce qu’il mesure au moins 14 cm d’épaisseur. De cette façon, vous éloignez les risques de maux de dos, de douleurs lombaires, et de tensions cervicales. Vous vous donnez également toutes les chances de profiter d’un sommeil de bonne qualité.
Si vous dormez à deux, ou si vous êtes un adulte de forte corpulence, préférez une épaisseur de matelas supérieure à 18 cm : vous profiterez ainsi d’un meilleur maintien de la colonne vertébrale. Au-delà de 25 cm d’épaisseur, vous trouverez essentiellement des modèles à mémoire de forme ou à ressorts ensachés.
Prêt à choisir entre un matelas en mousse ou en latex ?
